Onko tämä unta?

Oletko koskaan tajunnut olevasi unessa ja herännyt saman tien? Olet silloin ollut lähellä kokea tietoisen eli selkounen. Tämän kirjan avulla opit miten pääset takaisin tuohon oivalluksen hetkeen. Voit heräämisen sijaan jäädäkin tietoisena unimaailmaan. Aistisi terästämällä huomaat, että rajoinasi ovat vain mielikuvitus ja mielen hallinta. Selkouni voi olla minkä tahansa itsellesi tärkeän asian treenisali, ehtymätön luovuuden lähde ja sukellus ihmismielen saloihin. Se on kuin koukuttava extreme-kokemus tai huippuleffa, jonka pääosassa olet sinä itse. Tässä kirjassa kerrotaan kahden ammattipsykologin sanoin mitä tietoinen uni on ja neuvotaan kuinka pääset itse kokemaan sen. Ei guruja, ei välikäsiä, vain oma suora kokemuksesi.