Periodization training for sports
Tudor O. Bompa
Tuote ei saatavilla
Periodization training for sports
Lisää tuote omalle toivelistallesi ja saat halutessasi ilmoituksen sähköpostiisi, kun tuotetta tulee saataville Antikvaariin!
Haetaan tuotteita...
Teosta "Periodization training for sports" ei välttämättä ole tällä hetkellä saatavilla Antikvaarista tai teoslistamme on vielä puutteellinen. Katsothan samankaltaiset tuotteet sekä alempaa löytyvät tuote-ehdotuksemme teokseen liittyen. Voit myös lisätä tämän teoksen toivelistallesi ja saat halutessasi ilmoituksen sähköpostiisi, kun tuotteita tulee saataville.
Siirry tuotehakuun
Samankaltaiset tuotteet
Tuotteita ei löytynyt. Voit selailla kirjailijan teoksia klikkaamalla kirjailijan nimeä tai etsi muita kirjoja hakukoneemme avulla.
Tiedot
Kustantaja/julkaisija
Human Kinetics
Sidosasu
Nidottu
ISBN
0736055592
9780736055598
Kieli
englanti
Alkuperäinen nimi
-
Tuotekategoriat
Tekoälyn tuottama kuvaus
Periodization Training for Sports on Tudor O. Bompan ja Michael Carreran teos, joka käsittelee jaksottaisuuden eli periodisaation periaatteita urheiluvalmennuksessa. Teos esittelee harjoittelun suunnittelun teoreettiset perusteet sekä käytännön sovellukset eri urheilulajeihin, kattaen makro-, meso- ja mikrosyklien rakentamisen sekä energiajärjestelmien hyödyntämisen. Bompa, jota pidetään yhtenä periodisaation keskeisimmistä kehittäjistä, tarjoaa teoksessa konkreettisen viitekehyksen vuosiharjoitteluohjelmien laatimiseen ja huippusuorituksen ajoittamiseen kilpailukauteen. Kirja soveltuu niin valmentajille kuin urheilijoillekin, jotka haluavat ymmärtää tieteellisesti perustellun harjoittelun suunnittelun logiikan.
Teos on alan klassikko, joka tarjoaa selkeän ja käytännönläheisen johdatuksen periodisaatioon. Erityisesti valmentajille ja edistyneille urheilijoille suositeltava perusteos.
Lajityypit
liikuntatiede
valmennusopas
urheilukirjallisuus
Aihepiirit
periodisaatio
harjoittelun suunnittelu
urheiluvalmennus
fyysinen harjoittelu
suorituskyvyn kehittäminen
Kuvaus, arvio ja avainsanat ovat tekoälyn tuottamia, eivätkä ne korvaa teoksen virallisia tietoja.