Kirjat oman elämän hallintaan

Teoksia, jotka auttavat hallitsemaan arkea ja saavuttamaan tasapainoisemman elämän.

Top 10 kirjat

Joustava mieli : vapaudu stressin, uupumuksen ja masennuksen ylivallasta

Arto Pietikäinen

2009, Societas Medicorum Fennica Duodecim

Biohakkerin käsikirja : päivitä itsesi ja vapauta sisäinen potentiaalisi

Olli Sovijärvi

2016, Biohacker Center BHC Oy

4 tunnin työviikko : unohda yhdeksästä viiteen -elämä, asu missä haluat ja ryhdy uusrikkaaksi

Timothy Ferriss

2008, Basam Books

ADHD-aikuisen selviytymisopas : tutkittua tietoa ja käytännön vinkkejä

Maarit Virta

2012, Tammi

Menestys ja onnellinen elämä

Brian Tracy

2010, Moreeni

Paranemisen avain = "The healing code" : paranna 6 minuutissa terveyteen, menestymiseen tai ihmissuhteisiin liittyvän ongelmasi syy

Alexander Loyd

2013, Basam Books

Kehon ja mielen yhteys : stressinkäsittelyn työkirja

Stanley H. Block

2014, Basam Books

Ajattele kuin munkki : kehitä mieltäsi ja saavuta sisäinen rauha

Jay Shetty

2020, Kustannusosakeyhtiö Otava

Hyvän mielen taidot

Maaretta Tukiainen

2016, PS-kustannus

Täyttä elämää : kehon ja mielen yhteistyö stressin, kivun ja sairauksien hoidossa

Jon Kabat-Zinn

2012, Basam Books

Takaisin suosituslistoihin

Hae kirjoja

Siirry tuotehakuun