4 tunnin keho
epätavallinen opas nopeaan rasvanpolttoon, uskomattomaan seksiin ja superihmiseksi kehittymiseen
Timothy Ferriss
Ehdotettu tuote
Ferriss Timothy : 4 tunnin keho - Epätavallinen opas nopeaan rasvanpol...
30,00 €
Käytetty - erinomainen (K4)
Nidottu, kansikuva
2011-2015 / 1.-4. p
Divari & Antikvariaatti Kummisetä
Haetaan tuotteita...
Tiedot
Kustantaja/julkaisija
Basam Books
Sidosasu
Nidottu
ISBN
9522600326
9789522600325
Tuoteryhmät
Ei tiedossa
Kieli
suomi
Muut tekijät
Alkuperäinen nimi
-
Esittely
4. p. 2015. Tämä ei ole mikään tavallinen kuntoilu- tai laihdutuskirja. Kaukana siitä. Tässä kirjassa selvitetään, miten ihmiskehosta puserretaan huipputeho minimaalisella vaivalla. 4 tunnin keho yhdistää satojen huippu-urheilijoiden ja kymmenien lääkäreiden tietotaidon tuhansien tuntien omakohtaiseen tutkimukseen. Turhaa vaivaa vieroksuva energiaohjus Tim Ferriss johdattaa lukijan ultrajuoksuradoilta seksivalmennuskurssien kautta mustan pörssin lääkelaboratorioihin etsiessään vastausta elämän mullistavaan kysymykseen: Miten ihmisen fysiikkaan voidaan vaikuttaa mahdollisimman paljon mahdollisimman pienin muutoksin? Se vaati tuhansia testitunteja ja litroittain verta, hikeä ja kyyneliä, mutta sekä miehille että naisille sopivat tulokset ovat vihdoin tässä. Kirjaan mahtuu kaikki kuntosalin ja makuuhuoneen väliltä, ja mikä parasta: se todella toimii. Timothy Ferriss on mediamaailman sähköjänis, moniyrittäjä, enkelisijoittaja, menestyskirjailija, bloggaaja ja laiska himokuntoilija. Ferrissiltä on aiemmin ilmestynyt 4 tunnin työviikko (Basam Books 2008).