Antikvaari
Hae tuotteitaAsiakaspalveluLuo asiakastiliKirjaudu

Kokkaa, syö ja nauti

Tamsin Burnett-Hall

Ei tuotekuvaa

Kirjoita arvostelu

Valitse kunto

Ehdotettu tuote

Burnett-Hall Tamsin : Kokkaa, syö ja nauti

7,50 €

Käytetty - erinomainen (K4)

Sidottu, kuvakannet (kovakantinen)

2008 / 1. painos

Finlandia Kirja

Haetaan tuotteita...











Tiedot

Kustantaja/julkaisija

WSOY

Sidosasu

Sidottu, kuvakannet

ISBN

9510334650

9789510334652

Tuoteryhmät

Ei tiedossa

Kieli

suomi

Alkuperäinen nimi

-

Esittely

Kevyt ruokavalio tarjoaa upeita makunautintoja. Pienet muutokset aterioissa saavat suuria tuloksia aikaan. Kokkaa, syö ja nauti -teoksen ohjein syöt herkullisesti ja samalla laihdut tai pysyttelet tavoitepainossasi. Yli 100 ruokaohjeen kirjasta on helppo valita tavallista vähäkalorisempia vaihtoehtoja eri tilanteisiin. Lounasruoat\novat kätevästi etukäteen valmistettavia ja mukaan otettavia, joten pastasalaatilla tai broileri tikka masalalla voi korvata rasvaisen pikaruoan. Työpäivän jälkeen maistuu broilerisalaatti ja koti-iltoina rosmariinilla maustetut lampaankyljykset. Pizzakaan ei ole kiellettyä. Kirjassa on myös mehukas valikoima kastikkeita, muhevia kasvisaterioita, juhlaruokaa sekä ihania kakkuja ja jälkiruokia hetkiin, jolloin alkaa tehdä mieli makeaa. Kokkaa, syö ja nauti soveltuu erityisen hyvin kiireisen nykyihmisen tarpeisiin. Herkulliset ja raikkaat ruoat syntyvät nopeasti ja vaivattomasti ja jokaisen ohjeen kohdalla ilmoitetaan valmistusaika. Lisäksi kerrotaan ohjeiden ja annosten PISTEarvo sekä energiasisältö. Tavallisen hakemiston ohella ruoat löytyvät myös PISTEarvojen mukaan.

Aiheet

ruokaohjeet

painonhallinta

ruokavaliot

laihdutus

keittokirjat