Antikvaari
Hae tuotteitaAsiakaspalveluLuo asiakastiliKirjaudu

Raskaus, synnytys, äitiys

äidiksi omaa kehoa kuunnellen

Malla Rautaparta

Ei tuotekuvaa

Kirjoita arvostelu

Valitse kunto

Ehdotettu tuote

Rautaparta Malla : Raskaus, synnytys, äitiys - Äidiksi omaa kehoa kuun...

15,00 €

Toimitus Suomeen 6,90 €

Yhteensä 21,90 €

Käytetty - erinomainen (K4)

Sidottu, kuvakansi

2010 / 1. p

Divari & Antikvariaatti Kummisetä

Haetaan tuotteita...











Tiedot

Kustantaja/julkaisija

WSOY

Sidosasu

Sidottu, kuvakannet

ISBN

9510360589

9789510360583

Tuoteryhmät

Ei tiedossa

Kieli

suomi

Alkuperäinen nimi

-

Esittely

Verenpaine. Sokeritasot. Kilot ja sentit. Vaikka raskaana oleva nainen on jatkuvan valvonnan alla, hänelle jää neuvolassa ja synnytyksessä usein passiivinen rooli. Raskaus, synnytys, äitiys kannustaa äitiä pysymään raskautensa asiantuntijana. Helposti lähestyttävässä oppaassa korostetaan kehollisten viestien kuuntelua, ja fysiologisia vaikutuksia sekä synnytyksen lainalaisuuksia käsitellään myös tuntemuksien kielellä. Laajasta harjoiteosiosta löytyvät keinot uuden tasapainon etsintään ja monien vaivojen helpottamiseen. Joogassa tietämys hengityksen mahdollisuuksista on hioutunut huippuunsa, ja kirjassa onkin runsaasti joogasta omaksuttuja harjoituksia. Syvän hengityksen ja aktiivisen rentoutumisen avulla nainen voi löytää tyynen ytimen synnytyksen voimakkaimmankin myrskyn keskellä. Kirja ohjaa myös synnytyksen jälkeisessä ajassa ja imetyksessä. Fysioterapeutti ja joogaopettaja Malla Rautaparta on julkaissut teokset Jokanaisen joogakirja (2007), Kantamisen kausi (2003) sekä Raskaus ja jooga (1992). Hänen kielensä ja selkeät ohjeensa ovat omiaan rauhoittamaan ensisynnyttäjää, mutta tarjoavat ajatuksen siemeniä myös uutta raskautta kokevalle lukijalle.Verenpaine. Sokeritasot. Kilot ja sentit. Vaikka raskaana oleva nainen on jatkuvan valvonnan alla, hänelle jää neuvolassa ja synnytyksessä usein passiivinen rooli. Raskaus, synnytys, äitiys kannustaa äitiä pysymään raskautensa asiantuntijana. Helposti lähestyttävässä oppaassa korostetaan kehollisten viestien kuuntelua, ja fysiologisia vaikutuksia sekä synnytyksen lainalaisuuksia käsitellään myös tuntemuksien kielellä. Laajasta harjoiteosiosta löytyvät keinot uuden tasapainon etsintään ja monien vaivojen helpottamiseen. Joogassa tietämys hengityksen mahdollisuuksista on hioutunut huippuunsa, ja kirjassa onkin runsaasti joogasta omaksuttuja harjoituksia. Syvän hengityksen ja aktiivisen rentoutumisen avulla nainen voi löytää tyynen ytimen synnytyksen voimakkaimmankin myrskyn keskellä. Kirja ohjaa myös synnytyksen jälkeis

Aiheet

raskaus

synnytys

synnytysvalmennus

äitiysvoimistelu

hengitys

rentoutus

äitiys

vanhemmuus

vastasyntyneet

vauvat

lastenhoito