Ostoskori

Ei tuotteita ostoskorissa

Kuntoluokitus
K5 - uusi
K4 - erinomainen
K3 - hyv
K2 - tyydyttv
K1 - kehno

Etusivu - Haku - Urheilu - Voimaharjoittelua - Dillman, Erika

Voimaharjoittelua

Tekij: Dillman, Erika
ISBN: 9512347407
Tuoteryhm: Urheilu
Kustantaja:Karisto
Kieli: suomi
Painovuosi: 2006
Painos: 1
Sivumr: 191
Sidonta: Nidottu (pehmekantinen)
Kunto: K5 (K5=uusi, K4=erinomainen, K3=hyv, K2=tyydyttv, K1=kehno)
Saatavilla: 1 kpl

Hinta: 9,00     Osta »

Listietoa: uusi ja lukematon kirja

Alkuteos: The little strength training book
Asiasanoja: voimaharjoittelu ; lihaskunto ; voimistelu ; lihakset
Tuotteen mitat: korkeus: 148mm, leveys: 148mm, paksuus: 16mm, paino: 162g

Hintaan lisätään lähetyskulu luokan B mukaan (ks. lähetyskulu alla olevasta listasta)

Kirjan takatesti: Jos haluat lihaksiisi lisää voimaa ja vartaloasi kiinteämmäksi, sinun ei välttämättä tarvitse mennä kuntosalille. Tämän oppaan avulla voit tehdä lihaskuntoharjoituksia omaan tahtiin kotona. Tarvitset vain käsipainot, etkä välttämättä heti niitäkään - kirjassa on paljon harjoituksia, joissa käytetään vastuksena pelkkää omaa kehonpainoa. Tunnetun kuntokirjailijan antamat ohjeet ovat turvallisia ja selkeitä. Piirroskuvat havainnollistavat hyvin oikeat liikeradat ja vartalon asennot. Kirja painottaa vartalon keskustan lihasten tärkeyttä hyvän ryhdin säilyttämiseksi ja selän vammojen ehkäisemiseksi. Kirja sisältääkin tehokkaita perusliikkeitä vatsalle ja selälle, mutta auttaa myös kiinteyttämään naisten ikuisia ongelmakohtia, pakaroita ja "alleja".


9,00 EUR
Kauppias:
Finlandia Kirja, Orimattila

Kauppiaan toimitusehdot:

Lähetyskulut:

A. C5-kirje 1,7 €
B. kirje alle 500g 3,3 €
C. kirje yli 500g 6 €
D-F. noutopistepaketti 7,5 €
2C5. Kaksi C5-kirjettä 3,4 €
2C4. Kaksi C4-kirjettä 6,6 €

Myös nouto Orimattilan varastolta on mahdollista.

Mikäli haluat tilata useita tuotteita, postimaksu on aina maksimissaan 7,5 euroa tuotteiden määrästä tai koosta riippumatta (kotimaan postituksissa)

Kaikki lähetykset postitetaan hyvin pakattuna kuljetusvaurioiden ehkäisemiseksi.

Huom. Hinnat ovat kotimaan hintoja. Kysy erikseen hinta ulkomaan toimitukselle mihin tahansa maahan (noudatamme Postin vakiohintoja ilman lisäveloituksia!).

Tilaaminen:

1. Tilattuasi tuotteen saat Antikvaari.fi:ltä automaattisen sähköpostivahvistuksen tilauksen vastaanottamisesta.

2. Hetken päästä tämän jälkeen lähetämme sinulle sähköpostitse tilausvahvistuksen/laskun, josta löytyy maksamisohjeet. Viestiin ei tarvitse erikseen vastata.

3. Ennakkomaksulla maksetut tuotteet postitamme mahdollisimman pian, kun viitemaksu näkyy tilillämme. Huomioithan, että tilisiirto eri pankkiryhmien välillä voi kestää 1-2 pankkipäivää.

Mikäli ostaja haluaa hyödyntää verkkokaupan 14 päivän palautusoikeutta, on asiakkaan kustannettava tuotteen palauttamiskustannukset (ellei tuote ollut virheellinen). Mikäli tuote postitetaan asiakkaan erityisestä toivomuksesta ilman pehmustetta tavallisessa kirjekuoressa, ei tuotteella ole peruutusoikeutta (tuotteen jälleenmyytävyys heikkenee mahdollisten kuljetusvaurioiden vuoksi). Mikäli asiakas jättää paketin noutamatta tai on ilmoittanut virheelliset osoitetiedot, hän on velvollinen korvaamaan tuotteen palautumisesta aiheutuvat kustannukset. Lähetyksen palautumiskustannus on sama kuin lähetyksen alkuperäinen postikulu.

Huom! Jos et saa meiltä sähköpostitse laskua vuorokauden kuluessa tilauksestasi, otathan ystävällisesti yhteyttä (laskumme muodostuvat automaattisesti ja kyseessä voi olla tekninen virhe).

« Takaisin