Valitse kunto
Ehdotettu tuote
Spencer Mimi - Schenker Sarah : 5:2-dieetti reseptit - 150 maukasta ja...
10,00 €
Toimitus Suomeen 6,00 €
Yhteensä 16,00 €
Käytetty - erinomainen (K4)
Sidottu, kuvakannet
2014 / 1
Ilkan kirja ay
Haetaan tuotteita...
Tiedot
Kustantaja/julkaisija
WSOY
Sidosasu
Sidottu, kuvakannet
ISBN
9510402672
9789510402672
Tuoteryhmät
Ei tiedossa
Kieli
suomi
Muut tekijät
Alkuperäinen nimi
-
Esittely
5:2-dieetti valloitti Suomen kesällä 2013. Nyt on tarjolla yksissä kansissa kylliksi reseptejä, joiden avulla pystyt sisällyttämään 5:2-paastodieetin osaksi päivittäistä elämääsi.
Kirjassa on 150 ravitsevaa ja vähäkalorista ruokaohjetta, jotka eivät tunnu dieettiresepteiltä vaan syöt ravitsevaa ja hyvänmakuista ruokaa myös paastopäivinä. Kirjan aterioilla pysyt kylläisenä silloinkin, kun päivään mahtuu vain 500 tai 600 kcal. Kevytpaastopäiviin mahtuu niin puuroja, lohiaterioita kuin ruokaisia salaattejakin. 5:2-ruokaohjeiden tarkoitus on auttaa sinua syömään hyvin ja pysymään terveenä, paastositpa tai et. Ohjeet sopivat siis kaikille kevyttä ruokavaliota noudattaville.