Antikvaari
Hae tuotteitaAsiakaspalveluLuo asiakastiliKirjaudu

Tasainen verensokeri, parempi terveys

Anneli Calder

Ei tuotekuvaa

Kirjoita arvostelu

Valitse kunto

Valittu tuote

Calder Anneli toim. : Tasainen verensokeri - parempi terveys

9,00 €

Käytetty - erinomainen (K4)

Sidottu, kuvakansi

2008 / 1

Kirstin Kirjahuone

Haetaan tuotteita...











Tiedot

Kustantaja/julkaisija

Valitut Palat

Sidosasu

Sidottu, kuvakannet

ISBN

9515848156

9789515848154

Tuoteryhmät

Ei tiedossa

Kieli

suomi

Alkuperäinen nimi

-

Esittely

Verensokeritasolla on yhteys toimeliaisuuteen, vireyteen ja energisyyteen. Verensokeritason vakaus on todettu tärkeäksi laihduttamisen ja painonhallinnan, sydämen terveyden ja jopa muistin ja ajattelun kannalta. Pienikin häiriö verensokerin säätelyssä lisää sydäntautien, diabeteksen ja lihavuuden riskiä. Kun osaa valita päivittäiseen ruokavalioon ruoka-aineita, jotka pitävät verensokerin tasaisena, ollaan hyvällä tiellä kohti tervettä elämää. Tärkein päätöksenteon paikka on ruokakauppa: valitaan viisaasti ruoka-aineet ostoskoriin. Kirja esittelee ruoka-aineita avokadosta äyriäisiin, joiden avulla voi tasapainottaa verensokeria. Jokapäiväistä ruoanlaittoa helpottavat ruokaohjeet, joissa käytetään näitä terveyttä edistäviä aineksia.

Aiheet

ravinto

ruokavaliot

erikoisruokavaliot

terveysvaikutukset

glykeeminen indeksi

verensokeri

ravintoaineet

hiilihydraatit

ruoka-aineet

painonhallinta

laihdutus

taudit

ennaltaehkäisy

ruokaohjeet

ruoka

sydän

sydäntaudit

diabetes

terveys