Olet jo perillä - Tietoisen läsnäolon taito - Kabat-Zinn Jon | Antikvaari - kirjakauppa verkossa
Tuotekuva

Olet jo perillä - Tietoisen läsnäolon taito

Kabat-Zinn Jon

Kauppias

Divari & Antikvariaatti Kummisetä

Kunto

Käytetty - erinomainen (K4)

Saatavilla

1 kpl

Hinta
17,00 EUR
Tuotetiedot

ISBN

9789525534139

Tuoteryhmä

Kustantaja

Basam Books

Kieli

suomi

Painovuosi

2006-2013

Painos

Sivumäärä

265

Sidonta

Nidottu, kansikuva

Numeroitu

Ei

Signeerattu

Ei

Ensimmäinen painos

Ei


Tuotteen lisätiedot
”Jos mieltäsi eivät hämärrä tarpeettomat asiat, elät elämäsi parasta hetkeä.” – Wu-men Elämämme avautuu hetki hetkeltä. Tietoinen läsnäolo voi herättää meidät huomaamaan jokaisen hetken ainutlaatuisen kauneuden ja sen suomat mahdollisuudet. Se on pysähtymistä tähän hetkeen, tämän hetken hyväksymistä juuri sellaisenaan. Kirjan ytimekkäät ja valaisevat esimerkit johdattavat lukijan harjoittamaan ja soveltamaan tietoista läsnäoloa omassa elämässään. Ne tarjoavat yksinkertaisen mutta voimallisen tavan päästä kosketuksiin oman viisautemme ja elinvoimamme kanssa. Olet jo perillä sopii oppaaksi ja innoitukseksi niin uusille meditaation harjoittajille kuin siihen jo perehtyneillekin. Jon Kabat-Zinn on pitkäaikainen joogan ja buddhalaisen meditaation harjoittaja ja Massachusettsin yliopiston stressiklinikan perustaja ja johtaja sekä ennaltaehkäisevän lääketieteen apulaisprofessori. Hän on tutkinut mielen ja kehon vuorovaikutusta paranemisessa sekä meditaation vaikutuksia kivun ja stressin hoidossa. Hänen hoidollisena lähtökohtanaan on potilaiden tietoisen ja hyväksyvän läsnäolon lisääminen. ”Meditaatiossa on yksinkertaisesti kyse siitä, että ihminen on oma itsensä ja tietää jotain siitä, mitä se tarkoittaa.” – Jon Kabat-Zinn Tässä kirjassa kuvattuun Jon Kabat-Zinnin tietoiseen ja hyväksyvään läsnäoloon perustuvaan menetelmään voit tutustua lähemmin myös Suomessa. Tietoa kursseista saat sivuilta www.rentoutus-stressinhallinta.info.

Tuotetietoja muokattu viimeksi 11/5/2021.

Osta Kabat-Zinn Jon : Olet jo perillä - Tietoisen läsnäolon taito Antikvaarista

Samalta kauppiaalta

Selaile saman kauppiaan valikoimaa tästä! Säästät usein postikuluissa, kun tilaat samalta kauppiaalta useamman tuotteen kerralla, kuin että tilaisit eri kauppiailta!

Tuote-ehdotukset

Tuote-ehdotuksia ladataan...